استبيان مكون من 28 بندًا مصمم لقياس أساليب التكيف والمرونة النفسية. يوزع الاستراتيجيات على 14 مقياساً فرعياً دقيقاً لمعرفة كيفية إدارة الفرد لمشاعره وسلوكه وقت الأزمات.
المؤلف الأصلي: Carver (1997) | الترجمو والتقنين والإعداد الرقمي: د. حسام الدين الوسيمي.
تتناول هذه البنود الطرق التي كنت تتكيف بها مع الضغوط في حياتك منذ أن واجهت الأزمة الأخيرة. لا تجب بناءً على ما إذا كانت الطريقة فعالة أم لا؛ فقط أجب بمدى تكرار قيامك بها.
منذ التعرض للحدث الضاغط.